正好 天后，我就為我的專案做出了貢獻，並且獨自管理得很好。沒有抱怨！快樂我！
你的想法可以成就你，也可以毀掉你。這次我改變了處理方式。充滿正面的想法決定接受它。我的工作和生活方式變得更好了。以下是我保持良好的精神和身體狀態所遵循的方法。
堅持工作慣例： 我確保堅持慣例，以使自己在工作中富有成效。定時登入和登出。午餐和茶點的休息時間要小一些。減少來自朋友和同事的干擾。
運動一小時： 這可以幫助我保持警覺，讓身心和靈魂煥然一新。
與團隊聯繫： 作為管理團隊的人，我確保每兩天與團隊聯繫一次，不僅了解工作動態，還詢問他們的健康狀況。
健康飲食： 不再需要 按下按 摩洛哥電話號碼數據 鈕來送餐，它要求我做飯並享用健康豐盛的食物，這顯著改善了我的整體健康狀況。我真的很喜歡烹飪——這是真的！
練習久違的熱情： 我又恢復了以前常做的兩件事。繪畫和閱讀。為我的心靈帶來慰藉。
學習與裝備： 我已經報名參加了有關雲端運算和 的線上課程，這將使自己能夠勝任更具挑戰性的角色，並在封鎖時代結束時承擔更多責任。
伸出援手！ 許多人都知道我是一個人民的人。現在沒有人了哈哈哈除了每天透過電話與親近的人交談外，我還留出時間給那些我沒能交談過的人打電話。名單上有──最喜歡的老師、此時需要幫助的人、我剛失去聯絡的朋友。
祈禱或冥想： 我以我的風格來做這件事。冥想對我來說，有時就是處於一種空虛的狀態。對我來說，冥想有時就是正向思考如何面對未來的日子。
點睡覺： 晚上 點後不要看小玩意、電影或任何東西。燈關了，我就睡了。
如果我們練習和計劃改變和積極性，我們都會從當前的情況中變得更強大、更好！信念和承諾是關鍵！
是的，我一定會做乾了。
