对一个月假期的观察或我的 25 条幸福规则
Posted: Tue Dec 10, 2024 10:11 am
多年来，我一月份都休假。我没有带常用手机，因此没有电子邮件或通知。对于许多人来说，企业家或企业主会像这样连续四个星期停滞不前似乎是不可想象的。
对我来说，这个仪式几乎是神圣的。这是我智 拉脱维亚电话号码数据 力最高产的时期之一。当我回来时，我的搭档文森特总是对我说：“那么，这次我们要改变什么？” » 或“那么，你的伟大想法是什么？ ”。这也是我脚踏实地去实现现实的、最重要的是可实现的目标的时刻！
很长一段时间以来，我一直在列一张与我的职业幸福感相关的清单。这些是我认为很重要的事情，它们有助于让我快乐。我经常私下分享这个清单，但自从度假回来后，我决定与大家分享。有些元素可能看起来激进或违反直觉，但重要的是要知道本指南对我来说非常个人化并汇集了我的愿望。我有时会偏离某些规则，但这并不意味着它们不会每天指导我！
所以这里是：
1. 响应时间：最短24小时
为了不屈服于即时性的压力，最重要的是，为了不建立无法维持的期望，我尝试在回复电子邮件之前留出 24 小时的最后期限。
2. 手机上没有推送邮件
我的电子邮件停止在手机上同步已经很多年了。我会在适当的时间、任何需要的时候检查它们。因此，它们不构成干扰。它让我能够完全专注于我的任务。
3.永远不要写负面电子邮件
当您有负面印象需要分享时，最好以口头方式表达，而不是书面形式。这就是为什么我尽量不写负面电子邮件，作为对事件的情绪反应。写作带来了客观的一面，这使得批评变得更容易。此外，它没有提出非语言的概念，而非语言的概念在讨论中起着至关重要的作用。
4. 在糟糕的一天不做决定
我们的决定往往会受到情绪的影响，每个人都会有糟糕的日子。最好不要做出重要的决定。
5. 下午 6 点后禁止发送电子邮件
很多时候，即使我们晚上收到电子邮件，直到第二天也无能为力。你不妨不知道也不用担心！如果有紧急情况，电话随时都在。
6.多做运动
内啡肽有助于集中注意力，而体育活动常常让我们面对自己。而我们往往是自己最大的敌人。体育运动不仅能让我们在身体上表现出色，而且还能让我们的人性变得更加优秀。
7. 征求大家意见，独自做决定
当你要做出决定时，重要的是要毫无恐惧地与尽可能多的人谈论它，即使是那些断章取义的人。征求意见并不意味着遵循建议。最后，决定权始终取决于我们！
8. 对你的决定负责
做出一个错误的决定比根本不做要好。当事情完成后，无论结果如何，你都必须承担100%的责任。
9. 多读而不应用所有内容
阅读大量书籍和文章并不意味着做所有事情。这是关于考虑坚持我们的价值观并且在我们眼中有意义的元素。
10.只在必要时才做决定
我这里不是在谈论拖延，而是在你掌握最多信息并且只有在需要时才做出决定。
11. 尽量少地暴露在媒体面前
自从我听新闻或广播以来，已经有十二年多了。我家里也没有有线电视。如果我们周围环境很好并且经常社交，重要的信息最终就会到达我们手中。对于社交媒体来说也是如此。真正的新闻来自于与您所爱的人面对面的会面或通过与远方的人的电话交谈！
12.不要关心竞争
我们对竞争了解得越多，可能性的范围就越窄。没有外界的影响和考虑，可能性就更大。
13.很少有事情是真正紧急的
下次当你认为事情很紧急时，问问自己是否可以等到第二天。这种情况很常见。
14. 假期去远方
打破常规，长期选择一个遥远的目的地，让我们在返回后能够体会到现实。
15.只强调你能控制的事情
我们对很少的事情有影响力。我们的情绪和反应是其中的一部分。强调我们无法控制的事情没有任何意义，从长远来看还会变得具有破坏性。
16.离开你平常的社交圈
这是我列入清单的第一批项目之一。我所进行的最好的讨论是通过与我通常的社交或专业圈子之外的人进行的讨论。这是接触新观点的理想选择。
17.要有策略，但不要撒谎
一切都已说了，你只需选择如何。说出一切并不意味着愚蠢和天真。具有战略意义也不意味着成为骗子！
18. 轻装出行
带着最少的必需品去旅行比你想象的要简单。我的规则是只使用随身行李。它迫使我以极简主义模式选择基本元素。这也很好地提醒我们每天洗澡的过度程度！
19. 和孩子们一起玩
记住最基本的快乐的一个好方法就是和孩子们一起玩！
20.为了骄傲，而不是为了金钱
永远不要根据它能给你带来什么经济利益来做出决定，而是因为它让你感到自豪而做出决定。钱就会随之而来！
21.寻求混乱
不安全和不稳定的环境引导我们适应和成长。当我们处于舒适区太久时，我们的身体和思想就会变得懒惰。如果你每天都过得不开心，那么是时候改变一下了！
22. 九名妇女一个月未生孩子
有些事情需要时间。没有别的了。也就是说，推动、压力或工作更多并不会让你走得更快。
23.每个人都有问题
这是一个普遍的观念：每个人都有自己的弱点、疑虑和问题。了解某人的担忧可以让我们真正了解他们，无论是客户、朋友还是员工。
24. 每个人都很重要
每个人都值得我们关注。它是谁以及在什么背景下并不重要。没有人值得被忽视。正如那句话所说：“一个人的伟大之处在于他一无所获时的行为。”
25.物质永远无法弥补不幸
找到机会解决不满并找到问题的根源，比通过购买设备来弥补要令人满意得多。
我的25条幸福法则就这样完成了。你的是什么？
乔治·萨阿德
对我来说，这个仪式几乎是神圣的。这是我智 拉脱维亚电话号码数据 力最高产的时期之一。当我回来时，我的搭档文森特总是对我说：“那么，这次我们要改变什么？” » 或“那么，你的伟大想法是什么？ ”。这也是我脚踏实地去实现现实的、最重要的是可实现的目标的时刻！
很长一段时间以来，我一直在列一张与我的职业幸福感相关的清单。这些是我认为很重要的事情，它们有助于让我快乐。我经常私下分享这个清单，但自从度假回来后，我决定与大家分享。有些元素可能看起来激进或违反直觉，但重要的是要知道本指南对我来说非常个人化并汇集了我的愿望。我有时会偏离某些规则，但这并不意味着它们不会每天指导我！
所以这里是：
1. 响应时间：最短24小时
为了不屈服于即时性的压力，最重要的是，为了不建立无法维持的期望，我尝试在回复电子邮件之前留出 24 小时的最后期限。
2. 手机上没有推送邮件
我的电子邮件停止在手机上同步已经很多年了。我会在适当的时间、任何需要的时候检查它们。因此，它们不构成干扰。它让我能够完全专注于我的任务。
3.永远不要写负面电子邮件
当您有负面印象需要分享时，最好以口头方式表达，而不是书面形式。这就是为什么我尽量不写负面电子邮件，作为对事件的情绪反应。写作带来了客观的一面，这使得批评变得更容易。此外，它没有提出非语言的概念，而非语言的概念在讨论中起着至关重要的作用。
4. 在糟糕的一天不做决定
我们的决定往往会受到情绪的影响，每个人都会有糟糕的日子。最好不要做出重要的决定。
5. 下午 6 点后禁止发送电子邮件
很多时候，即使我们晚上收到电子邮件，直到第二天也无能为力。你不妨不知道也不用担心！如果有紧急情况，电话随时都在。
6.多做运动
内啡肽有助于集中注意力，而体育活动常常让我们面对自己。而我们往往是自己最大的敌人。体育运动不仅能让我们在身体上表现出色，而且还能让我们的人性变得更加优秀。
7. 征求大家意见，独自做决定
当你要做出决定时，重要的是要毫无恐惧地与尽可能多的人谈论它，即使是那些断章取义的人。征求意见并不意味着遵循建议。最后，决定权始终取决于我们！
8. 对你的决定负责
做出一个错误的决定比根本不做要好。当事情完成后，无论结果如何，你都必须承担100%的责任。
9. 多读而不应用所有内容
阅读大量书籍和文章并不意味着做所有事情。这是关于考虑坚持我们的价值观并且在我们眼中有意义的元素。
10.只在必要时才做决定
我这里不是在谈论拖延，而是在你掌握最多信息并且只有在需要时才做出决定。
11. 尽量少地暴露在媒体面前
自从我听新闻或广播以来，已经有十二年多了。我家里也没有有线电视。如果我们周围环境很好并且经常社交，重要的信息最终就会到达我们手中。对于社交媒体来说也是如此。真正的新闻来自于与您所爱的人面对面的会面或通过与远方的人的电话交谈！
12.不要关心竞争
我们对竞争了解得越多，可能性的范围就越窄。没有外界的影响和考虑，可能性就更大。
13.很少有事情是真正紧急的
下次当你认为事情很紧急时，问问自己是否可以等到第二天。这种情况很常见。
14. 假期去远方
打破常规，长期选择一个遥远的目的地，让我们在返回后能够体会到现实。
15.只强调你能控制的事情
我们对很少的事情有影响力。我们的情绪和反应是其中的一部分。强调我们无法控制的事情没有任何意义，从长远来看还会变得具有破坏性。
16.离开你平常的社交圈
这是我列入清单的第一批项目之一。我所进行的最好的讨论是通过与我通常的社交或专业圈子之外的人进行的讨论。这是接触新观点的理想选择。
17.要有策略，但不要撒谎
一切都已说了，你只需选择如何。说出一切并不意味着愚蠢和天真。具有战略意义也不意味着成为骗子！
18. 轻装出行
带着最少的必需品去旅行比你想象的要简单。我的规则是只使用随身行李。它迫使我以极简主义模式选择基本元素。这也很好地提醒我们每天洗澡的过度程度！
19. 和孩子们一起玩
记住最基本的快乐的一个好方法就是和孩子们一起玩！
20.为了骄傲，而不是为了金钱
永远不要根据它能给你带来什么经济利益来做出决定，而是因为它让你感到自豪而做出决定。钱就会随之而来！
21.寻求混乱
不安全和不稳定的环境引导我们适应和成长。当我们处于舒适区太久时，我们的身体和思想就会变得懒惰。如果你每天都过得不开心，那么是时候改变一下了！
22. 九名妇女一个月未生孩子
有些事情需要时间。没有别的了。也就是说，推动、压力或工作更多并不会让你走得更快。
23.每个人都有问题
这是一个普遍的观念：每个人都有自己的弱点、疑虑和问题。了解某人的担忧可以让我们真正了解他们，无论是客户、朋友还是员工。
24. 每个人都很重要
每个人都值得我们关注。它是谁以及在什么背景下并不重要。没有人值得被忽视。正如那句话所说：“一个人的伟大之处在于他一无所获时的行为。”
25.物质永远无法弥补不幸
找到机会解决不满并找到问题的根源，比通过购买设备来弥补要令人满意得多。
我的25条幸福法则就这样完成了。你的是什么？
乔治·萨阿德