Pou w reyisi ak metrize oto-disiplin, ou ta bezwen anpil pasyans ak pèseverans. Oh, epi ou bezwen anpil tan tou.
Si ou gen objektif ak rèv nan lavi, epi ou vle reyalize yo nan yon sèten peryòd tan, Lè sa a, ou bezwen oto-disiplin epi sispann fè eskiz. Ou bezwen kòmanse pran responsablite pou objektif ou yo pa chanje konpòtman ou ak fòm ou. Sinon, ou pa janm ap rive nenpòt kote tou pre destinasyon ou gen entansyon. Evite fè eskiz pou rive nan objektif pwofesyonèl ak pèsonèl ou se byen senp si ou panse osijè de sa. Ou bezwen egzamine poukisa w ap fè eskiz an premye. Èske ou pè yon Done Nimewo whatsapp bagay tankou echèk oswa menm siksè?
Yon fwa ou te idantifye kòz rasin lan, li pral pi fasil pou ou simonte eskiz ou yo epi li pral pi fasil pou ou atenn objektif ou nan lavi yo.
3 Fason fasil pou metrize oto-disiplin
Kijan pou w rete angaje w pou w atenn objektif ou yo
Mete limit epi kòmanse di non
Ki gen rapò
3 Fason fasil pou metrize oto-disiplin
Fè 100% angaje nan objektif ou - Planifye ak visualized objektif ou jis nan ti detay yo. Etap sa a pou kont li mande anpil oto-disiplin paske ou pral fondamantalman kreye yon plan pou siksè ou. Epi pou w wè objektif ou reyalize, ou ta dwe gen yon santèn pousan angaje.
Pou wè objektif ou jiska lafen, ou ta dwe egzèse kontwòl tèt ou nan anpil sitiyasyon epi disiplin ou ap veye pou ou fini kou ou dapre plan an.
Pa vin pi gwo obstak pou siksè w – Ou ka pa konnen li men ou se pwobableman pi gwo obstak pou siksè w. Laperèz ou yo ak ensekirite ou yo ta ka anpeche ou rive nan objektif ou yo.
Èske ou pè siksè? Èske ou pè pou echwe? Si w reponn wi pou nenpòt kesyon, Lè sa a, w ap sabote tèt ou.
Si ou vle reyalize yon bagay epi vin yon moun nan lavi, Lè sa a, ou pa pral pèmèt ou pwòp tèt ou enteryè a mine efò ou yo. Ou dwe ale dèyè rèv ou epi travay di chak jou.
Di pa tankou ou vle di li – Pafwa nou di pa tantasyon premye oswa dezyèm fwa yo ofri nou. Men, sou twazyèm oswa katriyèm tantativ la, defans ou a kòmanse konfizyon epi ou tou dousman bay nan òf la tante ak pwobableman mouthwatering.
Si w vrèman disipline w, w ap aprann di non tankou w vle di l. Di non nan yon fason ke moun nan fè tante a ak distrè pral aktyèlman yon petèt, yo pral pèsiste epi yo kontinye frape nan pòt ou jiskaske ou pa gen okenn chwa ke bay nan.
Kijan pou w rete angaje w pou w atenn objektif ou yo
Nou tout gen yon sèl objektif sa a nou te ap eseye fikse ankò echwe pou reyalize. Se konsa, ki jan egzakteman nou ale sou gen yon objektif ak Lè sa a, aktyèlman reyalize li?
Kle a nan siksè nan yon mo twò itilize, men sèlman ki te swiv pa kèk.
ajman se kle a. Pwoblèm nan sèlman se ke se pa tout moun ki rete angaje. Mo a li menm asosye ak laperèz, distraksyon, procrastination, ak lòt bagay. Ou gen chans lotèl menm si, paske anba a se yon seri ke trik nouvèl ou ka pote manch rad ou ta dwe ou planifye atake objektif ou tèt-sou.
Fikse Yon Objektif Klè Et Definitif
Yon lòt kliche, men sa a aktyèlman se yon travay Herculean pou pifò nan nou. Ou dwe fikse yon objektif reyalis anvan, youn ke ou panse ki vo efò ou si ou gen entansyon reyalize yon rezilta.
Li pa ase ke ou konnen sa ou vle reyalize. Ou ta dwe tou gen yon plan detaye anvan ou fè premye etap sa a. Le pli vit ke chemen an te fè mete pòtre, li pral sèlman yon kesyon de tan anvan ou rive nan destinasyon an.
Konsantre
Nou tout tonbe viktim nan pyèj ak vire inatandi. An reyalite, anpil moun ta sispann apre premye sezon otòn la oswa move vire. Lè defi parèt ak emosyon twoub jijman ou, ou bezwen konsantre sou ki objektif reyèl ou a epi kontinye ak vwayaj ou.
Kontinye deplase
Sa a se rezon ki fè objektif yo te planifye davans an detay, kidonk, ou pa pral oblije analize lè ou deja nan mitan wout ou a. Sakrifis yo espere epi ou pral tonbe yon kèk fwa. Jis leve epi kontinye deplase jiskaske ou rive nan destinasyon ou. Sispann nan chemen ou, abandone, ak vire tounen se pa opsyon ankò nan pwen sa a.
Apre yo tout, se nan vwayaj la ke nou aprann plis leson yo - pa destinasyon an.
